Tips Merawat Kulit Berminyak Agar Glowing dan Tetap Sehat-Kulit berminyak adalah masalah umum yang di hadapi oleh banyak orang. Kelebihan produksi minyak oleh kelenjar sebaceous dapat menyebabkan kulit terlihat berkilau, pori-pori tersumbat, jerawat dan berbagai masalah kulit lainnya. Namun dengan melakukan perawatan yang tepat, kulit berminyak juga dapat tetap sehat dan bersinar.
Berikut adalah tips merawat kulit berminyak agar glowing dan tetap sehat, sebagai berikut.
1. Cuci Wajah Secara Teratur
Membersihkan wajah dengan rutin adalah langkah awal yang penting dalam perawatan kulit berminyak. Gunakan pembersih wajah dan bebas minyak, idealnya adalah dua kali sehari, pagi dan malam. Jangan menggunakan sabun yang terlalu keras, karena bisa menyebabkan kulit kering dan memicu produksi minyak lebih banyak sebagai reaksi.
2. Gunakan Produk Non-Komedogenik
Pilihlah produk perawatan kulit yang bertuliskan non-komedogenik, pada labelnya, produk non-komedogenik tidak akan menyumbat pori-pori dan membantu mengurangi risiko timbulnya jerawat.
3. Hindari Menyentuh Wajah dengan Tangan Kotor
Tangan adalah sarang kuman, dan menyentuh wajah dengan tangan yang kotor dapat menyebabkan bakteri menyebar dan memicu jerawat pada wajah. Oleh karena itu, cobalah untuk tidak menyentuh wajah terlalu sering dan selalu pastikan tangan dalam keadaan bersih ketika harus menyentuh wajah.
4. Gunakan Toner
Toner membantu mengontrol kadar minyak pada wajah dan menyeimbangkan PH kulit. Oleh karena itu, gunakan toner yang mengandung bahan aktif seperti witch hazel atau aloevera yang memiliki sifat memenangkan dan anti-inflamasi.
5. Gunakan Pelembab Ringan
Meskipun kulit berminyak sudah tampak berminyak, tetap di perlukan pelembab untuk menjaga kelembabpan kulit. Pilih pelembab yang ringan dan berbahan dasar air (water-based) daripada berbahan dasar minyak (oil-bassed).
6. Eksfoliasi Secara Teratur
Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Lakukan eksfoliasi wajah secara teratur, ettapi tidak terlalu sering, karena dapat menyebabkan iritasi. Pilihlah produk eksfoliasi yang lembut dan mengandung bahan-bahan seperti asam salisilat atau glukonolakton.
7. Gunakan Makser Penyerap Minyak
Seperti yang di ketahui masker penyerap minyak dapat membantu mengurangi kilau berlebih pada wajah. Gunakan masker ini satu atau dua kali seminggu untuk membantu mengendalikan produksi minyak berlebihan pada wajah.
8. Jaga Pola Makan yang Sehat
Konsumsi makanan bergizi, kaya serat, serta banyak buah dan sayuran dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan kulit. Hindari makanan berlemak dan berminyak yang dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit.
9. Gunakan Tabir Surya
Kulit berminyak tetap memerlukan perlindungan dari sinar matahari. Gunakan tabir surya dengan SPF yang sesuai setiap kali beraktifitas di luar ruangan, untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.
10. Kelola Stres
Seperti yang kita ketahi stres dapat mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh, termauk hormon yang berhubungan dengan produksi minyak pada kulit. Cobalah teknik-teknik relaksasi seperti yoga, meditasi, atau olahraga untuk mengurangi stres.